Okuyup, öğrenip, büyütüp, benimseyip, alışıp, bulduğun yere yerleştirip, hayatına kaldığın yerden devam etmek. Büyüdükçe beynine ve ruhuna söz geçirmeyi öğreniyorsun.
Bunun için ilk önce bilmen gerekiyor. Nasıl yapabileceğini. Öncelikli olan durum değerlendirmesini yapabilsen bile, bazı zamanlar daha önce deneyip başarılı olduğun yöntemlerle çözemediğini görebiliyorsun. Başka yöntemler gerekebiliyor. Başka şeyleri de öğrenmen ve kabul etmen gerekiyor. Bazı zamanlar arayıp, araştırıp bulabilirsin, basit olabilir ya da çok zorlayabilir. Fakat bazı durumlarda da sadece karşına çıkar tam çıkması gerektiği anda. Bir açıklama bulabilirsin, içine düştüğünü sandığın kirlenmiş ruh halinin bir çıkış yolu olabilecek bir türden. Birdenbire etrafını aydınlatabilir.
Fiziksel olarak çok sağlıklı olduğun zamanlar, sebebini bildiğin bir baş ağrısı olsa bile düşüncelerinin, acının tümünün ona yoğunlaştığını görebiliyorsun. Bunu hepimiz yaşıyoruz. Ufak bir kesik fakat uzun süre kurcalıyor acı veren yerini. Geri kalan yerlerinin sağlıklı olması ile bunu avutabiliyor musun? Hayır. Bu da onun gibi bir şey. Hayatında her daim bir ya da daha fazla kirli düşünce bulunur. Bulunması problem olmasa bile bazen bunu görürsün, fakat birdenbire, beklemediğin bir anda bunu fark edersin. O zamana kadar hiç üstünde kafa yormuş olmadığın bir durumsa da bunun üstüne düşünürken kendini bulursun. Geri kalan her şeyin normal standartlarda olması ise bir anlam ifade etmez. Çünkü o anda yalnızca o kirli düşünceye odaklanırsın.
Bu yalnızca bu kadarla kalmıyor iş ruh sağlığı olduğu ve beynine söz geçirmen gerektiği zaman. Eskilerde buna benzer yaşadıkların, diğer yaşanmış problemler, yanlışlıklar, yalanlar, aldatılmalar, karşılaştığın kötü durumlar, kötü insanlar ve ilişkiler sanki hiç yok olmamışlar gibi birden uyanabilir. Durum olduğundan daha kötü görünmeye başlar, durduramayacağın bir çöküşe bile başlamış olabilirsin. Bunların hepsinin başında gelen ise gerçeklikten uzaklaşmış ve mantığını bir kenara atmış olmandır. Sağlıklı bir beyinden hasta bir beyine geçiş kısmıdır. Gerçeklikten uzaklaşmana sebep olan şey ise senin hayallerindir. Hayaller gerçeklikten çok uzaktır ve çok zor vazgeçilir. Vazgeçtiğini düşünürken bile seni böyle kirli bir ruh haline sokabilecek kadar sinsi oldukları için hemen yanıltırlar. Yanlış yola girersin ve kendi inandığın, temel olarak düşündüğün şeyin yıprandığına inanırsın. Hayaller geçmişteki ölüleri canlandırabilir. Hayal sağlıklı değildir. Ve bu sebeple uzak durulması gerekendir.
Peki var olan sorunun sebebini bulduğun zaman tedavi edebilir misin? Su içmediğin için başının ağrıdığını biliyorsan, su içmek kolaydır. Ve bu durum da aynı şekilde kolaydır. Dinginlik getirir. Ruhsal bir açığın kapatılması sana ciddi bir rahatlama getirebilir. Sebebini bulduysan, öğrendiysen, benimsediysen ve uygulayabilirsen.. Soğukkanlı, mantıklı ve gerçekçi olabilirsen de ruhsal problemleri çözmemek için bir sebebin yoktur. Tek başına çözersin çünkü senin içinde olanları ancak sen kendini geliştirerek, kendine başka yöntemler katarak düzeltebilirsin. Başkalarına ise böyle konularda ihtiyacın yoktur.
Bunun için ilk önce bilmen gerekiyor. Nasıl yapabileceğini. Öncelikli olan durum değerlendirmesini yapabilsen bile, bazı zamanlar daha önce deneyip başarılı olduğun yöntemlerle çözemediğini görebiliyorsun. Başka yöntemler gerekebiliyor. Başka şeyleri de öğrenmen ve kabul etmen gerekiyor. Bazı zamanlar arayıp, araştırıp bulabilirsin, basit olabilir ya da çok zorlayabilir. Fakat bazı durumlarda da sadece karşına çıkar tam çıkması gerektiği anda. Bir açıklama bulabilirsin, içine düştüğünü sandığın kirlenmiş ruh halinin bir çıkış yolu olabilecek bir türden. Birdenbire etrafını aydınlatabilir.
Fiziksel olarak çok sağlıklı olduğun zamanlar, sebebini bildiğin bir baş ağrısı olsa bile düşüncelerinin, acının tümünün ona yoğunlaştığını görebiliyorsun. Bunu hepimiz yaşıyoruz. Ufak bir kesik fakat uzun süre kurcalıyor acı veren yerini. Geri kalan yerlerinin sağlıklı olması ile bunu avutabiliyor musun? Hayır. Bu da onun gibi bir şey. Hayatında her daim bir ya da daha fazla kirli düşünce bulunur. Bulunması problem olmasa bile bazen bunu görürsün, fakat birdenbire, beklemediğin bir anda bunu fark edersin. O zamana kadar hiç üstünde kafa yormuş olmadığın bir durumsa da bunun üstüne düşünürken kendini bulursun. Geri kalan her şeyin normal standartlarda olması ise bir anlam ifade etmez. Çünkü o anda yalnızca o kirli düşünceye odaklanırsın.
Bu yalnızca bu kadarla kalmıyor iş ruh sağlığı olduğu ve beynine söz geçirmen gerektiği zaman. Eskilerde buna benzer yaşadıkların, diğer yaşanmış problemler, yanlışlıklar, yalanlar, aldatılmalar, karşılaştığın kötü durumlar, kötü insanlar ve ilişkiler sanki hiç yok olmamışlar gibi birden uyanabilir. Durum olduğundan daha kötü görünmeye başlar, durduramayacağın bir çöküşe bile başlamış olabilirsin. Bunların hepsinin başında gelen ise gerçeklikten uzaklaşmış ve mantığını bir kenara atmış olmandır. Sağlıklı bir beyinden hasta bir beyine geçiş kısmıdır. Gerçeklikten uzaklaşmana sebep olan şey ise senin hayallerindir. Hayaller gerçeklikten çok uzaktır ve çok zor vazgeçilir. Vazgeçtiğini düşünürken bile seni böyle kirli bir ruh haline sokabilecek kadar sinsi oldukları için hemen yanıltırlar. Yanlış yola girersin ve kendi inandığın, temel olarak düşündüğün şeyin yıprandığına inanırsın. Hayaller geçmişteki ölüleri canlandırabilir. Hayal sağlıklı değildir. Ve bu sebeple uzak durulması gerekendir.
Peki var olan sorunun sebebini bulduğun zaman tedavi edebilir misin? Su içmediğin için başının ağrıdığını biliyorsan, su içmek kolaydır. Ve bu durum da aynı şekilde kolaydır. Dinginlik getirir. Ruhsal bir açığın kapatılması sana ciddi bir rahatlama getirebilir. Sebebini bulduysan, öğrendiysen, benimsediysen ve uygulayabilirsen.. Soğukkanlı, mantıklı ve gerçekçi olabilirsen de ruhsal problemleri çözmemek için bir sebebin yoktur. Tek başına çözersin çünkü senin içinde olanları ancak sen kendini geliştirerek, kendine başka yöntemler katarak düzeltebilirsin. Başkalarına ise böyle konularda ihtiyacın yoktur.
Yorumlar
Yorum Gönder